エサレンマッサージのシュガー＊フレンド | 日記 | 老化現象

突然ですが 元気ですか？ 生死ではなくて

精子は元気ですか？ あははは

若い頃は良いのだけど！


40代以降 みなぎるパワーはどう？

殿方の元気をつかさどるモノとは？

若い女性との会話や交わりなのでしょうか？

ただのエロガッパです！あちゃー

精子の質も量も当然 変わります

40代以降の精子の質 量はあるが 奇形の割合が増えます

この実験結果はある方の話です

では

質の良い精子を蓄えるには



心身共に健康である 第１条件

食べるモノを 選ぶ 今世は難しいです
漂白剤されてたり 信じられないものばかりです

運動をする 運動ってどういうことが運動なのか
筋トレ？ yoga？ ウォーキング？
体型を維持することかなぁ〜。


人間の基本だなぁって思う


良く食べ
良く動いて
良く寝る



老化現象は進むことは止められないけど

維持はできるかなぁって



happiness💋